Как узнать, хватает ли коже коллагена: 3 простых способа самодиагностики и косметологические методы улучшения синтеза белка молодости

• Коллагенотерапия лица
• Плазмотерапия лица
• Мезотерапия лица

С возрастом запасы коллагена, белка молодости, истощаются. Из-за этого кожа сушится и появляются морщины. В каком возрасте нужно обратиться к косметологу, чтобы предотвратить этот процесс? Универсального ответа нет. Все очень индивидуально. В среднем выработка коллагена начинает снижаться после 25-и лет, но регресс может наступить в более раннем возрасте. С каждым годом количество этого структурного белка снижается примерно на 1%, а после менопаузы - на 30%.

Коллаген участвует во всех важных процессах, происходящих в организме, поэтому его называют «строительным материалом». Этот белок молодости отвечает за состояние кожи и составляет 75% ее основы. От количества коллагена зависит, насколько кожа будет упругой и подтянутой. Еще этот «стройматериал» содержится в костях, мышцах, кровеносных сосудах и слизистых оболочках кишечника.

Признаки нехватки коллагена

Понять наверняка, что есть нехватка коллагена, можно, обратившись к врачу-косметологу. Это самый надежный способ. Врач может назначить специальное обследование, направленное на определение уровня коллагена в организме. Лучше сделать это до появления первых симптомов нехватки:

• увядание кожного покрова: снижается эластичность эпидермиса, появляются морщины и пигментация;
• ухудшение здоровья зубов;
• плохой рост волос и ногтей, ломкость и истончение;
• проблемы с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом;
• ухудшение зрения;
• отечность;
• апатия и мышечная слабость.

Как понять, что организму не хватает коллагена

Итак, нужна помощь косметолога. Но перед посещением врача можно провести тест быстро и самостоятельно. Нужно просто ущипнуть кожу. В норме ткани, подобно желе, за 1 секунду возвращаются к исходному состоянию. Если кожа разглаживается дольше, в течение 2-х – 3-х секунд, можно говорить о нехватке коллагена. Но иногда такое состояние связано с отечностью. Именно поэтому лучше доверить диагностику количества главного «стройматериала» организма врачу.

Второй способ – создать на коже залом. Для этого ее нужно прижать на 15 секунд. Если уровень коллагена достаточный, то кожа быстро вернется к изначальному положению и на лице не останется выраженной морщины.

Еще один метод самодиагностики - нажать на кожу щеки большим пальцем руки и сдвинуть ее в сторону. Молодая и здоровая кожа сопротивляется давлению, что указывает на хороший тонус. Но если ткани сдвигаются с легкостью, образуя мелкие морщины, то тонус недостаточный. Исправить это можно. Есть достаточно много косметологических методов.

Косметологические методы улучшения синтеза коллагена

Конечно, под контролем врача можно принимать коллаген в порошках или капсулах. Но, как известно, до сих пор не доказано, что так организм усваивает белок молодости. Намного эффективнее инъекционные методики, так называемые «уколы красоты». Отлично зарекомендовали себя такие процедуры, как биоревитализация Profhilo, биорегенерация Сферогель, биорепарация NucleoForm, коллагенотерапия препаратом «Коллост», Эстефил и другие.

Кроме инъекционных методик есть много аппаратных процедур, которые не предполагают повреждения целостности кожи:

• микротоковая терапия - микротоки расширяют кровеносные сосуды, повышают синтез белков, аминокислот и липидов и ускоряют обмен веществ;
• Эндосфера-терапия - микроролики насадки аппарата оказывают глубокое воздействие на ткани и стимулируют синтез коллагена и эластина;
• аппарат Ультраформер - направленный ультразвук проникает глубоко в ткани и преобразуется в тепловую энергию, запуская процессы выработки природного коллагена и эластина;
• Фотофракшн – термолифтинг и фракционное лазерное омоложение запускают процесс неоколлагенеза, в результате чего уплотняется коллагеново-эластиновый каркас дермы.

Чтобы поддерживать достаточный уровень этого важного белка в организме, нужно соблюдать несложные правила. Пожалуй, основные из них –высыпаться, почаще двигаться и исключить факторы, которые препятствуют синтезу коллагена: недостаток белка в пище, избыточное потребление углеводов, хронические стрессы и длительное пребывание на солнце без SPF-средств.