Как избавиться от отеков на лице

• Реабилитация после отеков
• Массаж Гуаша по лицу
• Микротоковая терапия

Утренние отеки порой меняют лицо до неузнаваемости. Практически каждому знакома проблема отеков, но немногие знают, почему они появляются, как можно предотвратить отечность на лице и какие методы устранения отеков предлагает косметология.

Факторы, вызывающие отеки на лице

Итак, отек на лице является следствием слабого оттока лимфы, который в свою очередь приводит к застою межклеточной жидкости. Подобные нарушения оттока лимфы случаются, если нарушен питьевой режим, например, когда и в течение дня систематически употребляется недостаточное количество воды. К прочим факторам, вызывающим отечность, относятся:

• хронические заболевания сердца и почек;
• аллергия;
• употребление алкоголя;
• беременность.

Если по неизвестным причинам отеки появляются каждый день, то следует обратиться к врачу. Он поможет исключить серьезные заболевания, которые могут быть причиной отечности. Если же одутловатость лица по утрам не связана с проблемами здоровья, то следует пересмотреть свой привычный образ жизни. Причинами появления отеков также могут быть:

• стресс – усиливает височно-челюстной зажим и препятствует оттоку лимфы;
• чрезмерное употребление пищи перед сном – организм не успевает переработать еду и вывести токсины;
• длительное голодание, несбалансированные диеты, неправильное питание;
• малоподвижный образ жизни, долгая работа за компьютером - также ведут к нарушению движения лимфы;
• использование жирных кремов перед сном;
• неудобная подушка, привычка спать лицом вниз - нарушается кровообращение в голове и шее.

При наличии отеков необходимо соблюдать питьевой режим, а это значит, что в сутки нужно выпивать не менее 1,5 литра воды. При этом после восьми вечера можно выпивать максимум 1 глоток воды каждые полчаса. Перед сном также нежелательно употреблять соленую и острую пищу, так как она задерживает в организме жидкость.

Во избежание отеков нужно придерживаться здорового образа жизни, чаще прогуливаться на свежем воздухе и поддерживать физическую активность. Все косметические процедуры лучше заканчивать за 3 часа до сна.

Косметологические процедуры для лечения отеков лица

Если вовремя не удалось наладить дренаж тканей, то эффективной дополнительной мерой борьбы с отечностью являются косметологические процедуры с лимфодренажным эффектом, такие как:

• лимфодренажный массаж – может быть аппаратным или ручным, налаживает кровообращение, активирует движение лимфы, а также помогает избавиться от морщинок и придает коже упругость;
• биоревитализация, SMAS-лифтинг, RF-лифтинг – процедуры, направленные на восстановление водного баланса, активизацию кровотока, стимуляцию выработки коллагена и ускорение движения лимфы;
• микротоковая терапия - стимулирует дерму, активирует капиллярное кровообращение, устраняет пастозность и выраженные морщины.

Для достижения максимального эффекта косметологические процедуры необходимо проводить курсом. Количество сеансов и их частоту определяет косметолог на предварительной консультации.